ਜਿਤਨੀ ਭੂਖ ਅਨ ਰਸ ਸਾਦ ਹੈ ਤਿਤਨੀ ਭੂਖ ਫਿਰਿ ਲਾਗੈ ॥一个人对其他口味和口味的渴望越多，他一次又一次地感到饥饿（渴望）越多。 ਜਿਸੁ ਹਰਿ ਆਪਿ ਕ੍ਰਿਪਾ ਕਰੇ ਸੋ ਵੇਚੇ ਸਿਰੁ ਗੁਰ ਆਗੈ ॥上帝怜悯的人，他把自己的头卖给了古鲁。 ਜਨ ਨਾਨਕ ਹਰਿ ਰਸਿ ਤ੍ਰਿਪਤਿਆ ਫਿਰਿ ਭੂਖ ਨ ਲਾਗੈ ॥੪॥੪॥੧੦॥੪੮॥哦那纳克！ 一个对 Hari-Rasa 感到满意的人，他再也不会感到饥饿了。 4 4 10 48 ਗਉੜੀ ਬੈਰਾਗਣਿ ਮਹਲਾ ੪ ॥高里玛哈拉 1 ਹਮਰੈ ਮਨਿ ਚਿਤਿ ਹਰਿ ਆਸ ਨਿਤ ਕਿਉ ਦੇਖਾ ਹਰਿ ਦਰਸੁ
ਮੇਰੇ ਰਾਮ ਮੈ ਮੂਰਖ ਹਰਿ ਰਾਖੁ ਮੇਰੇ ਗੁਸਈਆ ॥哦，我的拉姆！ 哦，我的鹅！ 我是白痴，保护我。 ਜਨ ਕੀ ਉਪਮਾ ਤੁਝਹਿ ਵਡਈਆ ॥੧॥ ਰਹਾਉ ॥天啊 ！ 你仆人的形象就是你自己的名声。 1॥ 留 ਮੰਦਰਿ ਘਰਿ ਆਨੰਦੁ ਹਰਿ ਹਰਿ ਜਸੁ ਮਨਿ ਭਾਵੈ ॥谁的心被哈里勋爵的荣耀所诱惑，他在圣殿和心中的居所中享受乐趣。 ਸਭ ਰਸ ਮੀਠੇ ਮੁਖਿ ਲਗਹਿ ਜਾ ਹਰਿ ਗੁਣ ਗਾਵੈ ॥当他歌唱上帝的荣耀时，他的嘴尝到了所有甜蜜的（欲望）。 ਹਰਿ ਜਨੁ ਪਰਵਾਰੁ ਸਧਾਰੁ ਹੈ ਇਕੀਹ ਕੁਲੀ ਸਭੁ ਜਗਤੁ ਛਡਾਵੈ ॥੨॥主的仆人是为家人谋福利的人。 他将他的二十一个后代（父亲七人，母亲七人，岳父七人）的所有众生都救了出来。 2
ਗਉੜੀ ਗੁਆਰੇਰੀ ਮਹਲਾ ੪ ॥高迪瓜雷里马赫拉 4 ਸਤਿਗੁਰ ਸੇਵਾ ਸਫਲ ਹੈ ਬਣੀ ॥那个 上师 的服务是卓有成效的。 ਜਿਤੁ ਮਿਲਿ ਹਰਿ ਨਾਮੁ ਧਿਆਇਆ ਹਰਿ ਧਣੀ ॥冥想世界之主，至尊灵魂之名的萨古鲁， ਜਿਨ ਹਰਿ ਜਪਿਆ ਤਿਨ ਪੀਛੈ ਛੂਟੀ ਘਣੀ ॥੧॥通过跟随那些记住上帝之名的人，许多人已经从宇宙的海洋中解脱出来。 1॥ ਗੁਰਸਿਖ ਹਰਿ ਬੋਲਹੁ ਮੇਰੇ ਭਾਈ ॥哦，我的兄弟们！ 古鲁的弟子们，说哈利哈利。 ਹਰਿ ਬੋਲਤ ਸਭ ਪਾਪ ਲਹਿ ਜਾਈ ॥੧॥ ਰਹਾਉ ॥通过说哈里语，一个人的所有罪孽都被消除了。 1॥ 留 ਜਬ ਗੁਰੁ ਮਿਲਿਆ ਤਬ ਮਨੁ ਵਸਿ
ਸੰਨਿਆਸੀ ਬਿਭੂਤ ਲਾਇ ਦੇਹ ਸਵਾਰੀ ॥一个桑雅士通过应用维布提来装饰他的身体。 ਪਰ ਤ੍ਰਿਅ ਤਿਆਗੁ ਕਰੀ ਬ੍ਰਹਮਚਾਰੀ ॥他放弃了一个外国女人，成为了一个婆罗门教。 ਮੈ ਮੂਰਖ ਹਰਿ ਆਸ ਤੁਮਾਰੀ ॥੨॥哦，哈里！ 我骗你只相信你 2 ਖਤ੍ਰੀ ਕਰਮ ਕਰੇ ਸੂਰਤਣੁ ਪਾਵੈ ॥刹帝利行功德，得勇。 ਸੂਦੁ ਵੈਸੁ ਪਰ ਕਿਰਤਿ ਕਮਾਵੈ ॥首陀罗和吠舍为他人服务。 ਮੈ ਮੂਰਖ ਹਰਿ ਨਾਮੁ ਛਡਾਵੈ ॥੩॥只有上帝的名字才能解放我的傻瓜。 3 ਸਭ ਤੇਰੀ ਸ੍ਰਿਸਟਿ ਤੂੰ ਆਪਿ ਰਹਿਆ ਸਮਾਈ ॥天啊 ！ 这整个创造是你的创造，你自己被所有的生物所吸引。 ਗੁਰਮੁਖਿ ਨਾਨਕ ਦੇ ਵਡਿਆਈ ॥哦那纳克！ 主赐予古尔穆赫伟大。
ਆਪੇ ਹੀ ਪ੍ਰਭੁ ਦੇਹਿ ਮਤਿ ਹਰਿ ਨਾਮੁ ਧਿਆਈਐ ॥ 上帝亲自给予同意，人默想哈里的名字。 ਵਡਭਾਗੀ ਸਤਿਗੁਰੁ ਮਿਲੈ ਮੁਖਿ ਅੰਮ੍ਰਿਤੁ ਪਾਈਐ ॥非常幸运的是，我们遇到了 上师，他将（Harinam 的）花蜜倒入他的嘴里。 ਹਉਮੈ ਦੁਬਿਧਾ ਬਿਨਸਿ ਜਾਇ ਸਹਜੇ ਸੁਖਿ ਸਮਾਈਐ ॥当自我和困境被摧毁时，他很容易沉浸在幸福中。 ਸਭੁ ਆਪੇ ਆਪਿ ਵਰਤਦਾ ਆਪੇ ਨਾਇ ਲਾਈਐ ॥੨॥上帝自己正在变得无所不在，并且他自己以他的名字-西木兰 与人类接触。 2 ਮਨਮੁਖਿ ਗਰਬਿ ਨ ਪਾਇਓ ਅਗਿਆਨ ਇਆਣੇ ॥独裁者无法从自我中获得上帝，他们是愚蠢和无知的。 ਸਤਿਗੁਰ ਸੇਵਾ ਨਾ ਕਰਹਿ ਫਿਰਿ ਫਿਰਿ ਪਛੁਤਾਣੇ ॥他们不再崇拜 上师 并再次忏悔。 ਗਰਭ
ਨਾਨਕ ਨਾਮਿ ਰਤੇ ਨਿਹਕੇਵਲ ਨਿਰਬਾਣੀ ॥੪॥੧੩॥੩੩॥b哦那纳克！ 那些全神贯注于主名的人，他们变得没有情欲和纯洁。 4 13 33 ਗਉੜੀ ਗੁਆਰੇਰੀ ਮਹਲਾ ੩ ॥n高迪瓜雷里马赫拉 3 ਸਤਿਗੁਰੁ ਮਿਲੈ ਵਡਭਾਗਿ ਸੰਜੋਗ ॥Man 遇到 上师 是因为好运和巧合。 ਹਿਰਦੈ ਨਾਮੁ ਨਿਤ ਹਰਿ ਰਸ ਭੋਗ ॥੧॥然后这个名字就在那个人的心中，他继续定期享受哈里拉萨。 1 ਗੁਰਮੁਖਿ ਪ੍ਰਾਣੀ ਨਾਮੁ ਹਰਿ ਧਿਆਇ ॥通过留在上师的陪伴下冥想主名的生物， ਜਨਮੁ ਜੀਤਿ ਲਾਹਾ ਨਾਮੁ ਪਾਇ ॥੧॥ ਰਹਾਉ ॥他赢得了他的生命，并获得了名誉和财富的好处。 1॥ 留 ਗਿਆਨੁ ਧਿਆਨੁ ਗੁਰ ਸਬਦੁ ਹੈ ਮੀਠਾ ॥一个人发现上师的话语甜美甜美，就会获得知识和冥想。
ਇਸੁ ਕਲਿਜੁਗ ਮਹਿ ਕਰਮ ਧਰਮੁ ਨ ਕੋਈ ॥在这个卡利年代，没有人能成功地履行佛法业力。 ਕਲੀ ਕਾ ਜਨਮੁ ਚੰਡਾਲ ਕੈ ਘਰਿ ਹੋਈ ॥卡利尤加出生在钱达拉的房子里。 ਨਾਨਕ ਨਾਮ ਬਿਨਾ ਕੋ ਮੁਕਤਿ ਨ ਹੋਈ ॥੪॥੧੦॥੩੦॥哦那纳克！ 没有神的名，没有人可以得救。 4 10 30 ਗਉੜੀ ਮਹਲਾ ੩ ਗੁਆਰੇਰੀ ॥高迪马赫拉 3 瓜雷里 ਸਚਾ ਅਮਰੁ ਸਚਾ ਪਾਤਿਸਾਹੁ ॥上帝是世界真正的君王，他的命令也是真实的，即不可动摇的。 ਮਨਿ ਸਾਚੈ ਰਾਤੇ ਹਰਿ ਵੇਪਰਵਾਹੁ ॥一个全神贯注于上帝的爱的人，他是诚实的，不关心他的思想。 ਸਚੈ ਮਹਲਿ ਸਚਿ ਨਾਮਿ ਸਮਾਹੁ ॥੧॥他们在他真正的宫殿中找到了住所，并专注于他的真名。 1॥ ਸੁਣਿ ਮਨ
ਤਿਨ ਤੂੰ ਵਿਸਰਹਿ ਜਿ ਦੂਜੈ ਭਾਏ ॥你只会忘记那些全神贯注于玛雅幻象的人。 ਮਨਮੁਖ ਅਗਿਆਨੀ ਜੋਨੀ ਪਾਏ ॥੨॥你把这些无知无私的生物放在阴道里。 2 ਜਿਨ ਇਕ ਮਨਿ ਤੁਠਾ ਸੇ ਸਤਿਗੁਰ ਸੇਵਾ ਲਾਏ ॥那些被至尊灵魂所喜悦的众生，他让他们为上师服务。 ਜਿਨ ਇਕ ਮਨਿ ਤੁਠਾ ਤਿਨ ਹਰਿ ਮੰਨਿ ਵਸਾਏ ॥主所喜悦的众生，主将自己安置在他们的心中。 ਗੁਰਮਤੀ ਹਰਿ ਨਾਮਿ ਸਮਾਏ ॥੩॥在上师的教导下，他全神贯注于哈里的名义。 3 ਜਿਨਾ ਪੋਤੈ ਪੁੰਨੁ ਸੇ ਗਿਆਨ ਬੀਚਾਰੀ ॥做善事的人，他们不断地思索知识。 ਜਿਨਾ ਪੋਤੈ ਪੁੰਨੁ ਤਿਨ ਹਉਮੈ ਮਾਰੀ ॥并摧毁你的自我。 ਨਾਨਕ ਜੋ ਨਾਮਿ ਰਤੇ
ਭਗਤਿ ਕਰਹਿ ਮੂਰਖ ਆਪੁ ਜਣਾਵਹਿ ॥许多愚蠢的人通过执行 Raas 来执行奉爱，并假装自己是奉献者。 ਨਚਿ ਨਚਿ ਟਪਹਿ ਬਹੁਤੁ ਦੁਖੁ ਪਾਵਹਿ ॥他们不停地跳舞和跳跃，受了很多苦。 ਨਚਿਐ ਟਪਿਐ ਭਗਤਿ ਨ ਹੋਇ ॥跳舞和跳跃不会导致对主的忠诚。 ਸਬਦਿ ਮਰੈ ਭਗਤਿ ਪਾਏ ਜਨੁ ਸੋਇ ॥੩॥只有通过上师的话来摧毁他的自我的人才能达到对主的虔诚。 3 ਭਗਤਿ ਵਛਲੁ ਭਗਤਿ ਕਰਾਏ ਸੋਇ ॥博克塔瓦塔尔 主亲自让奉献者去做他的奉献。 ਸਚੀ ਭਗਤਿ ਵਿਚਹੁ ਆਪੁ ਖੋਇ ॥真正的奉献是从内部摧毁自我。 ਮੇਰਾ ਪ੍ਰਭੁ ਸਾਚਾ ਸਭ ਬਿਧਿ ਜਾਣੈ ॥主，我的真身，知道所有让灵魂虔诚的方法。 ਨਾਨਕ ਬਖਸੇ ਨਾਮੁ ਪਛਾਣੈ ॥੪॥੪॥੨੪॥哦那纳克！ 上帝只宽恕那些认出他名字的人。
ਮਨਿ ਨਿਰਮਲਿ ਵਸੈ ਸਚੁ ਸੋਇ ॥这样，心就会变得清净，至尊主就住在其中。 ਸਾਚਿ ਵਸਿਐ ਸਾਚੀ ਸਭ ਕਾਰ ॥如果一个人居住在真理中，那么他的行为就会变得真实（优越）。 ਊਤਮ ਕਰਣੀ ਸਬਦ ਬੀਚਾਰ ॥੩॥上帝的名字 – 西姆兰 是唯一的善行 3॥ ਗੁਰ ਤੇ ਸਾਚੀ ਸੇਵਾ ਹੋਇ ॥上师以真理的形式为主服务奉献。 ਗੁਰਮੁਖਿ ਨਾਮੁ ਪਛਾਣੈ ਕੋਇ ॥只有极少数的人能在上师的恩宠下认出哈里南。 ਜੀਵੈ ਦਾਤਾ ਦੇਵਣਹਾਰੁ ॥一切众生的给予者永远活着。 ਨਾਨਕ ਹਰਿ ਨਾਮੇ ਲਗੈ ਪਿਆਰੁ ॥੪॥੧॥੨੧॥哦那纳克！ 男人爱上了哈里的名字。 4 1 21 ਗਉੜੀ ਗੁਆਰੇਰੀ ਮਹਲਾ ੩ ॥高迪瓜雷里马赫拉 3 ਗੁਰ ਤੇ ਗਿਆਨੁ