ਪਉੜੀ ॥
保里
ਠਠਾ ਮਨੂਆ ਠਾਹਹਿ ਨਾਹੀ ॥
他们不会伤害任何人的思想
ਜੋ ਸਗਲ ਤਿਆਗਿ ਏਕਹਿ ਲਪਟਾਹੀ ॥
他们抛弃了一切，与一位神相连
ਠਹਕਿ ਠਹਕਿ ਮਾਇਆ ਸੰਗਿ ਮੂਏ ॥
那些与世俗玛雅纠缠的人已经死了
ਉਆ ਕੈ ਕੁਸਲ ਨ ਕਤਹੂ ਹੂਏ ॥
他们在任何地方都找不到幸福
ਠਾਂਢਿ ਪਰੀ ਸੰਤਹ ਸੰਗਿ ਬਸਿਆ ॥
住在圣徒身边的人，他的心变得冷淡
ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਨਾਮੁ ਤਹਾ ਜੀਅ ਰਸਿਆ ॥
而花蜜这个名字在他心中显得很甜蜜
ਠਾਕੁਰ ਅਪੁਨੇ ਜੋ ਜਨੁ ਭਾਇਆ ॥
哦，那纳克！对他的神感觉良好的人，
ਨਾਨਕ ਉਆ ਕਾ ਮਨੁ ਸੀਤਲਾਇਆ ॥੨੮॥
他的头脑变得冰冷。28
ਸਲੋਕੁ ॥
诗句
ਡੰਡਉਤਿ ਬੰਦਨ ਅਨਿਕ ਬਾਰ ਸਰਬ ਕਲਾ ਸਮਰਥ ॥
哦，那纳克！（像这样敬拜-）全能的主啊！我向你致敬很多次
ਡੋਲਨ ਤੇ ਰਾਖਹੁ ਪ੍ਰਭੂ ਨਾਨਕ ਦੇ ਕਰਿ ਹਥ ॥੧॥
把你的手给我，拯救我，使我不被玛雅的迷恋分心。1
ਪਉੜੀ ॥
保里
ਡਡਾ ਡੇਰਾ ਇਹੁ ਨਹੀ ਜਹ ਡੇਰਾ ਤਹ ਜਾਨੁ ॥
生物啊！这个世界不是你的居所，但要认识到你真正的家在哪里
ਉਆ ਡੇਰਾ ਕਾ ਸੰਜਮੋ ਗੁਰ ਕੈ ਸਬਦਿ ਪਛਾਨੁ ॥
通过上师的话，你应该认识到到达那个住所的方法
ਇਆ ਡੇਰਾ ਕਉ ਸ੍ਰਮੁ ਕਰਿ ਘਾਲੈ ॥
为了这个世界的居所，人努力修行，
ਜਾ ਕਾ ਤਸੂ ਨਹੀ ਸੰਗਿ ਚਾਲੈ ॥
但是，当死亡来临时，哪怕是最轻微的死亡
ਉਆ ਡੇਰਾ ਕੀ ਸੋ ਮਿਤਿ ਜਾਨੈ ॥
他知道那个居住地的尊严，
ਜਾ ਕਉ ਦ੍ਰਿਸਟਿ ਪੂਰਨ ਭਗਵਾਨੈ ॥
完美的神赐给他恩典
ਡੇਰਾ ਨਿਹਚਲੁ ਸਚੁ ਸਾਧਸੰਗ ਪਾਇਆ ॥
这个居所是确定和真实的，只有通过萨桑才能获得
ਨਾਨਕ ਤੇ ਜਨ ਨਹ ਡੋਲਾਇਆ ॥੨੯॥
哦，那纳克！在圣徒的陪伴下获得这个永恒居所的仆人没有分心的心。29
ਸਲੋਕੁ ॥
诗句
ਢਾਹਨ ਲਾਗੇ ਧਰਮ ਰਾਇ ਕਿਨਹਿ ਨ ਘਾਲਿਓ ਬੰਧ ॥
当亚姆拉吉开始拆除时，没有人能阻挡他的道路
ਨਾਨਕ ਉਬਰੇ ਜਪਿ ਹਰੀ ਸਾਧਸੰਗਿ ਸਨਬੰਧ ॥੧॥
哦，那纳克！那些通过与萨桑交往来敬拜上帝的人从巴夫萨加尔（Bhavsagar）手中得救。1
ਪਉੜੀ ॥
保里
ਢਢਾ ਢੂਢਤ ਕਹ ਫਿਰਹੁ ਢੂਢਨੁ ਇਆ ਮਨ ਮਾਹਿ ॥
你要去哪里找神呢？必须在这颗心中进行搜索
ਸੰਗਿ ਤੁਹਾਰੈ ਪ੍ਰਭੁ ਬਸੈ ਬਨੁ ਬਨੁ ਕਹਾ ਫਿਰਾਹਿ ॥
神与你同住，你为什么在森林里游荡
ਢੇਰੀ ਢਾਹਹੁ ਸਾਧਸੰਗਿ ਅਹੰਬੁਧਿ ਬਿਕਰਾਲ ॥
把你那堆凶狠的自我扔进萨桑
ਸੁਖੁ ਪਾਵਹੁ ਸਹਜੇ ਬਸਹੁ ਦਰਸਨੁ ਦੇਖਿ ਨਿਹਾਲ ॥
通过这种方式，你将找到幸福，生活在平安中，你会很高兴见到主
ਢੇਰੀ ਜਾਮੈ ਜਮਿ ਮਰੈ ਗਰਭ ਜੋਨਿ ਦੁਖ ਪਾਇ ॥
在这个自我的琥珀中存在，他出生，死亡，承担子宫的痛苦
ਮੋਹ ਮਗਨ ਲਪਟਤ ਰਹੈ ਹਉ ਹਉ ਆਵੈ ਜਾਇ ॥
一个沉浸在对世界的迷恋中，被困在自我和自我中的人，他在世界上出生和死亡
ਢਹਤ ਢਹਤ ਅਬ ਢਹਿ ਪਰੇ ਸਾਧ ਜਨਾ ਸਰਨਾਇ ॥
我现在来到了圣徒和圣徒的庇护所
ਦੁਖ ਕੇ ਫਾਹੇ ਕਾਟਿਆ ਨਾਨਕ ਲੀਏ ਸਮਾਇ ॥੩੦॥
哦，那纳克！神切断了我悲伤的绞索，把我吸收在他自己里面。30
ਸਲੋਕੁ ॥
诗句
ਜਹ ਸਾਧੂ ਗੋਬਿਦ ਭਜਨੁ ਕੀਰਤਨੁ ਨਾਨਕ ਨੀਤ ॥
哦，那纳克！在那里，圣徒和伟人每天都在吟诵戈宾德的名字
ਣਾ ਹਉ ਣਾ ਤੂੰ ਣਹ ਛੁਟਹਿ ਨਿਕਟਿ ਨ ਜਾਈਅਹੁ ਦੂਤ ॥੧॥
雅马拉杰说：”天使啊！不要靠近那个居所，否则我和你都不会得救。1
ਪਉੜੀ ॥
保里
ਣਾਣਾ ਰਣ ਤੇ ਸੀਝੀਐ ਆਤਮ ਜੀਤੈ ਕੋਇ ॥
如果一个人制服了他的思想，他就征服了生命的战争
ਹਉਮੈ ਅਨ ਸਿਉ ਲਰਿ ਮਰੈ ਸੋ ਸੋਭਾ ਦੂ ਹੋਇ ॥
与他的利己主义和二元论作斗争而死的人是战士
ਮਣੀ ਮਿਟਾਇ ਜੀਵਤ ਮਰੈ ਗੁਰ ਪੂਰੇ ਉਪਦੇਸ ॥
放弃自我的人，他靠上师的教诲生活，死于迷恋
ਮਨੂਆ ਜੀਤੈ ਹਰਿ ਮਿਲੈ ਤਿਹ ਸੂਰਤਣ ਵੇਸ ॥
他征服了自己的思想，遇见了上帝，并因为他的勇敢而获得了荣誉的服装
ਣਾ ਕੋ ਜਾਣੈ ਆਪਣੋ ਏਕਹਿ ਟੇਕ ਅਧਾਰ ॥
他甚至不认为任何事情是他自己的。神是他的支持和避难所
ਰੈਣਿ ਦਿਣਸੁ ਸਿਮਰਤ ਰਹੈ ਸੋ ਪ੍ਰਭੁ ਪੁਰਖੁ ਅਪਾਰ ॥
他日夜敬拜永恒的神
ਰੇਣ ਸਗਲ ਇਆ ਮਨੁ ਕਰੈ ਏਊ ਕਰਮ ਕਮਾਇ ॥
他用他所有的脚都做了这个意念，他做了这样的行动
ਹੁਕਮੈ ਬੂਝੈ ਸਦਾ ਸੁਖੁ ਨਾਨਕ ਲਿਖਿਆ ਪਾਇ ॥੩੧॥
哦，那纳克！通过理解上帝的命令，他总是获得幸福，并接受他命运中所写的东西。31
ਸਲੋਕੁ ॥
诗句
ਤਨੁ ਮਨੁ ਧਨੁ ਅਰਪਉ ਤਿਸੈ ਪ੍ਰਭੂ ਮਿਲਾਵੈ ਮੋਹਿ ॥
我把我的身体、思想和金钱献给我，他要把我献给我的主
ਨਾਨਕ ਭ੍ਰਮ ਭਉ ਕਾਟੀਐ ਚੂਕੈ ਜਮ ਕੀ ਜੋਹ ॥੧॥
哦，那纳克！因为正是通过主的联合，困境和恐惧被消灭，死亡的恐惧也被消除。1
ਪਉੜੀ ॥
保里
ਤਤਾ ਤਾ ਸਿਉ ਪ੍ਰੀਤਿ ਕਰਿ ਗੁਣ ਨਿਧਿ ਗੋਬਿਦ ਰਾਇ ॥
爱上帝，他是美德的仓库，也是创造的主
ਫਲ ਪਾਵਹਿ ਮਨ ਬਾਛਤੇ ਤਪਤਿ ਤੁਹਾਰੀ ਜਾਇ ॥
你会得到你想要的果实，渴望就会消失