ਮੁਖਿ ਤਾ ਕੋ ਜਸੁ ਰਸਨ ਬਖਾਨੈ ॥总是用你的嘴和舌头宣告他的荣耀 ਜਿਹ ਪ੍ਰਸਾਦਿ ਤੇਰੋ ਰਹਤਾ ਧਰਮੁ ॥你的宗教因谁的恩典而持续， ਮਨ ਸਦਾ ਧਿਆਇ ਕੇਵਲ ਪਾਰਬ੍ਰਹਮੁ ॥哦，我的思想！始终注意这一点 ਪ੍ਰਭ ਜੀ ਜਪਤ ਦਰਗਹ ਮਾਨੁ ਪਾਵਹਿ ॥通过敬拜受人尊敬的神，你将在他的宫廷中被装饰 ਨਾਨਕ ਪਤਿ ਸੇਤੀ ਘਰਿ ਜਾਵਹਿ ॥੨॥哦，那纳克！通过这种方式，您将有尊严地去自己的地方（以后）。2 ਜਿਹ ਪ੍ਰਸਾਦਿ ਆਰੋਗ ਕੰਚਨ ਦੇਹੀ ॥哦，介意！藉着他的恩典，你得到了一个像金子一样美丽的身体， ਲਿਵ ਲਾਵਹੁ ਤਿਸੁ ਰਾਮ ਸਨੇਹੀ ॥我从那个心爱的拉姆那里得到了怨恨 ਜਿਹ ਪ੍ਰਸਾਦਿ ਤੇਰਾ ਓਲਾ ਰਹਤ ॥你的面纱因着谁的恩典而居住， ਮਨ ਸੁਖੁ ਪਾਵਹਿ ਹਰਿ ਹਰਿ
ਮਿਥਿਆ ਨੇਤ੍ਰ ਪੇਖਤ ਪਰ ਤ੍ਰਿਅ ਰੂਪਾਦ ॥那些眼睛是假的，他们看到了外星女人的审美形式 ਮਿਥਿਆ ਰਸਨਾ ਭੋਜਨ ਅਨ ਸ੍ਵਾਦ ॥舌头也是假的，它喜欢这道菜和其他味道 ਮਿਥਿਆ ਚਰਨ ਪਰ ਬਿਕਾਰ ਕਉ ਧਾਵਹਿ ॥这些阶段是骗子，他们跑去做别人的坏事 ਮਿਥਿਆ ਮਨ ਪਰ ਲੋਭ ਲੁਭਾਵਹਿ ॥这个头脑也是一个引诱外国资金的骗子 ਮਿਥਿਆ ਤਨ ਨਹੀ ਪਰਉਪਕਾਰਾ ॥这些身体是假的，不做慈善 ਮਿਥਿਆ ਬਾਸੁ ਲੇਤ ਬਿਕਾਰਾ ॥那鼻子毫无意义，闻到了受试者疾病的气味 ਬਿਨੁ ਬੂਝੇ ਮਿਥਿਆ ਸਭ ਭਏ ॥没有这样的理解，每个器官都是凡人 ਸਫਲ ਦੇਹ ਨਾਨਕ ਹਰਿ ਹਰਿ ਨਾਮ ਲਏ ॥੫॥哦，那纳克！身体是成功的，它不停地吟唱着上帝的名字。5 ਬਿਰਥੀ ਸਾਕਤ ਕੀ ਆਰਜਾ ॥一个强者的生命是徒劳的
ਇਆਹੂ ਜੁਗਤਿ ਬਿਹਾਨੇ ਕਈ ਜਨਮ ॥在阴谋诡计中，人类已经度过了许多次分娩 ਨਾਨਕ ਰਾਖਿ ਲੇਹੁ ਆਪਨ ਕਰਿ ਕਰਮ ॥੭॥那纳克的请求是，主啊！通过戴上他的恩典从巴夫萨加尔手中拯救这个生物. 7 ਤੂ ਠਾਕੁਰੁ ਤੁਮ ਪਹਿ ਅਰਦਾਸਿ ॥（天哪！你是我们的塔库尔，我们向你祈祷 ਜੀਉ ਪਿੰਡੁ ਸਭੁ ਤੇਰੀ ਰਾਸਿ ॥这个灵魂和身体都是你的资本 ਤੁਮ ਮਾਤ ਪਿਤਾ ਹਮ ਬਾਰਿਕ ਤੇਰੇ ॥你们是我们的父母，我们是你们的孩子 ਤੁਮਰੀ ਕ੍ਰਿਪਾ ਮਹਿ ਸੂਖ ਘਨੇਰੇ ॥在你的恩典中有很多喜乐 ਕੋਇ ਨ ਜਾਨੈ ਤੁਮਰਾ ਅੰਤੁ ॥主！没有人知道你的结局 ਊਚੇ ਤੇ ਊਚਾ ਭਗਵੰਤ ॥你是至高无上的神 ਸਗਲ ਸਮਗ੍ਰੀ ਤੁਮਰੈ ਸੂਤ੍ਰਿ ਧਾਰੀ
ਮੁਖਿ ਅਪਿਆਉ ਬੈਠ ਕਉ ਦੈਨ ॥他们被给予为您服务，以便在坐着时将食物放进嘴里 ਇਹੁ ਨਿਰਗੁਨੁ ਗੁਨੁ ਕਛੂ ਨ ਬੂਝੈ ॥这个不配的人对他所做的恩惠一无所知 ਬਖਸਿ ਲੇਹੁ ਤਉ ਨਾਨਕ ਸੀਝੈ ॥੧॥那纳克说：”神啊！只有你饶恕他，他才能得救。1 ਜਿਹ ਪ੍ਰਸਾਦਿ ਧਰ ਊਪਰਿ ਸੁਖਿ ਬਸਹਿ ॥生物啊！因着谁的恩典，你幸福地生活在地上 ਸੁਤ ਭ੍ਰਾਤ ਮੀਤ ਬਨਿਤਾ ਸੰਗਿ ਹਸਹਿ ॥和他的儿子，兄弟，朋友和妻子一起笑， ਜਿਹ ਪ੍ਰਸਾਦਿ ਪੀਵਹਿ ਸੀਤਲ ਜਲਾ ॥你凭着谁的恩典喝冷水 ਸੁਖਦਾਈ ਪਵਨੁ ਪਾਵਕੁ ਅਮੁਲਾ ॥你领受了一阵舒缓的风和一团无价的火，使你喜悦， ਜਿਹ ਪ੍ਰਸਾਦਿ ਭੋਗਹਿ ਸਭਿ ਰਸਾ ॥通过谁的恩典，你享受所有的果汁 ਸਗਲ ਸਮਗ੍ਰੀ ਸੰਗਿ ਸਾਥਿ ਬਸਾ
ਅਨਿਕ ਜਤਨ ਕਰਿ ਤ੍ਰਿਸਨ ਨਾ ਧ੍ਰਾਪੈ ॥即使做出许多努力，渴望也不会熄灭 ਭੇਖ ਅਨੇਕ ਅਗਨਿ ਨਹੀ ਬੁਝੈ ॥通过改变许多宗教服装，（渴望的）火没有被扑灭 ਕੋਟਿ ਉਪਾਵ ਦਰਗਹ ਨਹੀ ਸਿਝੈ ॥（这样）通过数以百万计的措施，人并没有在主的宫廷中被释放 ਛੂਟਸਿ ਨਾਹੀ ਊਭ ਪਇਆਲਿ ॥无论他们是进入天空还是进入深渊，他们都没有被释放， ਮੋਹਿ ਬਿਆਪਹਿ ਮਾਇਆ ਜਾਲਿ ॥由于迷恋而落入玛雅陷阱的人 ਅਵਰ ਕਰਤੂਤਿ ਸਗਲੀ ਜਮੁ ਡਾਨੈ ॥Yamraj惩罚人的所有其他行为 ਗੋਵਿੰਦ ਭਜਨ ਬਿਨੁ ਤਿਲੁ ਨਹੀ ਮਾਨੈ ॥（但是）没有戈文德的赞美诗，死亡根本不在乎 ਹਰਿ ਕਾ ਨਾਮੁ ਜਪਤ ਦੁਖੁ ਜਾਇ ॥吟诵上帝的名字可以消除各种悲伤 ਨਾਨਕ ਬੋਲੈ ਸਹਜਿ ਸੁਭਾਇ ॥੪॥这就是纳纳克的本能本性所表达的。4 ਚਾਰਿ
ਹਰਿ ਕਾ ਨਾਮੁ ਜਨ ਕਉ ਭੋਗ ਜੋਗ ॥上帝的名字是瑜伽（乐器）的玛雅-bhog和奉献者的家庭 ਹਰਿ ਨਾਮੁ ਜਪਤ ਕਛੁ ਨਾਹਿ ਬਿਓਗੁ ॥吟诵上帝的名字不会伤害他们。 ਜਨੁ ਰਾਤਾ ਹਰਿ ਨਾਮ ਕੀ ਸੇਵਾ ॥上帝的奉献者全神地全神贯注于为他的名服务。 ਨਾਨਕ ਪੂਜੈ ਹਰਿ ਹਰਿ ਦੇਵਾ ॥੬॥哦，那纳克！（奉献者）总是敬拜主神。6 ਹਰਿ ਹਰਿ ਜਨ ਕੈ ਮਾਲੁ ਖਜੀਨਾ ॥上帝的名字是奉献者的财富宝库 ਹਰਿ ਧਨੁ ਜਨ ਕਉ ਆਪਿ ਪ੍ਰਭਿ ਦੀਨਾ ॥领主亲自以哈里的名义把钱给了他的奉献者 ਹਰਿ ਹਰਿ ਜਨ ਕੈ ਓਟ ਸਤਾਣੀ ॥上帝的名字是他的奉献者的大力支持 ਹਰਿ ਪ੍ਰਤਾਪਿ ਜਨ ਅਵਰ ਨ
ਅਸਟਪਦੀ ॥阿什塔帕迪 ਜਹ ਮਾਤ ਪਿਤਾ ਸੁਤ ਮੀਤ ਨ ਭਾਈ ॥在母亲，父亲，儿子，朋友和兄弟的地方，没有（帮助者）， ਮਨ ਊਹਾ ਨਾਮੁ ਤੇਰੈ ਸੰਗਿ ਸਹਾਈ ॥有我的思想！神的名会帮助你 ਜਹ ਮਹਾ ਭਇਆਨ ਦੂਤ ਜਮ ਦਲੈ ॥伟大的天使会在哪里碾压你， ਤਹ ਕੇਵਲ ਨਾਮੁ ਸੰਗਿ ਤੇਰੈ ਚਲੈ ॥只有主的名会与你同在 ਜਹ ਮੁਸਕਲ ਹੋਵੈ ਅਤਿ ਭਾਰੀ ॥这将是非常困难的， ਹਰਿ ਕੋ ਨਾਮੁ ਖਿਨ ਮਾਹਿ ਉਧਾਰੀ ॥神的名会在一瞬间保护你 ਅਨਿਕ ਪੁਨਹਚਰਨ ਕਰਤ ਨਹੀ ਤਰੈ ॥即使通过做许多宗教行为，人的罪孽也无法从中解脱出来， ਹਰਿ ਕੋ ਨਾਮੁ ਕੋਟਿ ਪਾਪ
ਨਾਨਕ ਦੀਜੈ ਨਾਮ ਦਾਨੁ ਰਾਖਉ ਹੀਐ ਪਰੋਇ ॥੫੫॥把你名字的礼物赐给我，因为我把它记在心里。55 ਸਲੋਕੁ ॥诗句 ਗੁਰਦੇਵ ਮਾਤਾ ਗੁਰਦੇਵ ਪਿਤਾ ਗੁਰਦੇਵ ਸੁਆਮੀ ਪਰਮੇਸੁਰਾ ॥上师是母亲，上师是父，上师是神，是世界之主 ਗੁਰਦੇਵ ਸਖਾ ਅਗਿਆਨ ਭੰਜਨੁ ਗੁਰਦੇਵ ਬੰਧਿਪ ਸਹੋਦਰਾ ॥上师是摧毁无知黑暗的朋友。上师是亲戚和兄弟 ਗੁਰਦੇਵ ਦਾਤਾ ਹਰਿ ਨਾਮੁ ਉਪਦੇਸੈ ਗੁਰਦੇਵ ਮੰਤੁ ਨਿਰੋਧਰਾ ॥上师是给予者，传道人名叫哈里，上师是我无懈可击的咒语 ਗੁਰਦੇਵ ਸਾਂਤਿ ਸਤਿ ਬੁਧਿ ਮੂਰਤਿ ਗੁਰਦੇਵ ਪਾਰਸ ਪਰਸ ਪਰਾ ॥上师是幸福、和平、真理和智慧的偶像。上师是唯一一个触摸的人，这个生物从Bhavsagar手中得救 ਗੁਰਦੇਵ ਤੀਰਥੁ ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਸਰੋਵਰੁ ਗੁਰ ਗਿਆਨ ਮਜਨੁ ਅਪਰੰਪਰਾ ॥古鲁是朝圣和花蜜的湖泊。通过沐浴在上师的知识中，人得到了无限的主宰 ਗੁਰਦੇਵ
ਓਰੈ ਕਛੂ ਨ ਕਿਨਹੂ ਕੀਆ ॥这里（在Ihlok）没有人自己完成过任何事情 ਨਾਨਕ ਸਭੁ ਕਛੁ ਪ੍ਰਭ ਤੇ ਹੂਆ ॥੫੧॥哦，那纳克！是耶和华创造了这个创造物。51 ਸਲੋਕੁ ॥诗句 ਲੇਖੈ ਕਤਹਿ ਨ ਛੂਟੀਐ ਖਿਨੁ ਖਿਨੁ ਭੂਲਨਹਾਰ ॥哦，那纳克！如果我们计算生物的行为，我们就无法获得解脱，因为我们一直在忘记 ਬਖਸਨਹਾਰ ਬਖਸਿ ਲੈ ਨਾਨਕ ਪਾਰਿ ਉਤਾਰ ॥੧॥哦，饶恕的神！你自己原谅了我们的错误，并通过巴夫萨加尔穿过我们。1 ਪਉੜੀ ॥保里 ਲੂਣ ਹਰਾਮੀ ਗੁਨਹਗਾਰ ਬੇਗਾਨਾ ਅਲਪ ਮਤਿ ॥一个愚蠢和机智的生物是咸的和有罪的 ਜੀਉ ਪਿੰਡੁ ਜਿਨਿ ਸੁਖ ਦੀਏ ਤਾਹਿ ਨ ਜਾਨਤ ਤਤ ॥赐给他这种灵、身体和幸福的主，他仍然不熟悉他，不认识他 ਲਾਹਾ ਮਾਇਆ ਕਾਰਨੇ ਦਹ ਦਿਸਿ ਢੂਢਨ
ਸਲੋਕੁ ॥诗句 ਹਉ ਹਉ ਕਰਤ ਬਿਹਾਨੀਆ ਸਾਕਤ ਮੁਗਧ ਅਜਾਨ ॥一个坚强、愚蠢和愚蠢的人，他的一生都在傲慢中度过 ੜੜਕਿ ਮੁਏ ਜਿਉ ਤ੍ਰਿਖਾਵੰਤ ਨਾਨਕ ਕਿਰਤਿ ਕਮਾਨ ॥੧॥哦，那纳克！在悲伤中，他像一个口渴的人一样死去，享受着他行为的果实。1 ਪਉੜੀ ॥保里 ੜਾੜਾ ੜਾੜਿ ਮਿਟੈ ਸੰਗਿ ਸਾਧੂ ॥通过做圣徒的陪伴，消除了人的各种争吵 ਕਰਮ ਧਰਮ ਤਤੁ ਨਾਮ ਅਰਾਧੂ ॥崇拜神的名字是业力和宗教的根源 ਰੂੜੋ ਜਿਹ ਬਸਿਓ ਰਿਦ ਮਾਹੀ ॥这位美丽的主住在他的心里， ਉਆ ਕੀ ੜਾੜਿ ਮਿਟਤ ਬਿਨਸਾਹੀ ॥他的争吵被摧毁了 ੜਾੜਿ ਕਰਤ ਸਾਕਤ ਗਾਵਾਰਾ ॥自负的罪住在一个被神打垮的傻瓜的心里 ਜੇਹ ਹੀਐ ਅਹੰਬੁਧਿ ਬਿਕਾਰਾ ॥他制造了争议 ੜਾੜਾ